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챗GPT 무료 계정이 무제한이 된다는데

무제한이 되는 것은 텍스트 채팅뿐이고 파일 업로드·이미지·음성은 한도가 그대로 남습니다. 기본 모델이 바뀌는 만큼 늘 쓰던 프롬프트의 답이 달라질 수 있어, 중요한 작업은 결과를 한 번 더 확인해야 합니다.

나무 책상 위에 나란히 세워진 크기가 다른 말풍선 모양 종이 두 장과 그 옆의 연필
나무 책상 위에 나란히 세워진 크기가 다른 말풍선 모양 종이 두 장과 그 옆의 연필
AI로 생성한 그림입니다

공모 공고문을 한 번 요약시키고 나면 곧바로 “무료 사용량을 다 쓰셨습니다”가 떠서, 남은 일을 다음 날로 미뤄본 적이 있을 겁니다. 오픈AI가 2026년 8월 6일 챗GPT 무료·Go 사용자에게 텍스트 채팅 무제한을 열고 기본 모델을 GPT-5.6 Luna 로 바꾼다고 발표했습니다. 이 글은 2026년 8월 7일에 확인한 내용을 바탕으로, 무제한이 되는 것과 그대로 한도가 남는 것을 가르고 무료 계정으로 업무에 쓰는 사람이 무엇을 확인해야 하는지를 짚습니다. AI 서비스의 요금제와 제공 범위는 자주 바뀌니 직접 확인이 필요합니다.


발표된 내용 — 여기까지가 사실입니다

오픈AI가 발표문에서 밝힌 내용은 다음과 같습니다.

  • 무료·Go 요금제의 기본 모델이 이번 주 중 GPT-5.6 Luna 로 바뀝니다.
  • 다음 주부터 이 사용자들에게 텍스트 채팅 무제한이 적용됩니다. 다만 오용을 막는 안전장치는 계속 적용된다고 밝혔습니다.
  • 한도는 그대로 남는 항목이 따로 있습니다 — 파일 업로드, 이미지, 음성 대화, 이미지 생성, 그 밖의 도구입니다.
  • 「Think」 버튼이 새로 생깁니다. 무료·Go 사용자가 복잡한 요청에 대해 Luna 가 더 오래 생각할 시간을 갖게 하는 버튼이라고 설명됐습니다.
  • Plus·Pro 구독자에게는 일상적인 챗GPT 사용에 맞춰 조정된 새 GPT-5.6 Sol 이 제공됩니다. 간단한 질문, 웹 검색, 계획 세우기, 조사, 조언, 글쓰기, 복잡한 결정이 그 대상으로 언급됐습니다.
  • 내부 평가 수치도 함께 공개됐습니다. 사실관계를 확인해야 하는 금융·의료·법률 질문에서, 사실 오류가 하나 이상 들어간 답변의 비율이 GPT-5.5 Instant 대비 GPT-5.6 Luna 는 약 62%, GPT-5.6 Sol 은 약 68% 줄었다는 내용입니다.

여기까지가 발표된 사실입니다. 62%·68% 라는 숫자는 오픈AI가 자체적으로 한 평가이고, 이 글을 쓰는 시점에 바깥에서 검증한 결과는 찾지 못했습니다. 이 소식을 다룬 해외 매체 중에는 무료 사용자가 계열에서 가장 작은 모델에 묶이게 된 점을 제목에 내세운 곳도 있었습니다. 어느 쪽 해석이 맞는지는 이 글에서 단정하지 않습니다.

출처: 오픈AI 「Improving GPT-5.6 Sol in ChatGPT—and expanding access to GPT-5.6 Luna for free users」 · the decoder (2026년 8월 6일) · 9to5Mac (2026년 8월 6일)


무제한이 되는 것과, 그대로인 것

이 발표에서 가장 오해하기 쉬운 대목이 여기입니다. 무제한이 되는 것은 「텍스트 채팅」 하나입니다.

무료·Go 계정의 기본 모델이 GPT-5.6 Luna 로 바뀌고, 텍스트 채팅만 무제한이 되며 파일 업로드·이미지·음성은 한도가 남는다는 것을 가른 도식
무제한이 되는 것과 한도가 남는 것을 먼저 가른다

글로 묻고 글로 답을 받는 것, 그러니까 채팅창에 문장을 적어 넣고 답을 받는 왕복이 무제한입니다. 반면 파일을 올려서 시키는 일은 그대로 한도가 있습니다. 우리 업무에서 AI를 쓰는 자리를 떠올려보면 이 구분이 왜 중요한지 바로 보입니다.

  • 공고문 PDF 를 통째로 올려 자격 요건을 뽑는 일 → 파일 업로드입니다. 한도가 남습니다.
  • 회의 녹취 파일을 올려 요약시키는 일 → 파일 업로드입니다. 한도가 남습니다.
  • 사업 계획서 문장을 붙여 넣고 다듬는 일 → 텍스트 채팅입니다. 무제한 대상입니다.
  • 홍보물에 넣을 그림을 만들어달라고 하는 일 → 이미지 생성입니다. 한도가 남습니다.
2단 서류 정리함의 아래 칸에 담긴 종이 몇 장과 그 옆에 놓인 작은 모래시계
파일을 올려서 시키는 일은 여전히 하루에 쓸 수 있는 양이 정해져 있습니다
AI로 생성한 그림입니다

그래서 “이제 무제한이니까 마음껏 쓰면 되겠다”는 결론으로 바로 가면 곤란합니다. 문장을 주고받는 일은 넉넉해지지만, 서류를 올려 처리하는 일의 한도는 달라진 것이 없습니다. 예산 없이 무료로 AI를 쓸 때 어디까지 되고 어디부터 막히는지는 예산 없이 AI 어디까지 쓰나요에 업무 기준으로 정리돼 있습니다.


기본 모델이 바뀐다는 것의 의미

무제한보다 실제로 체감이 큰 쪽은 이 대목일 수 있습니다. 무료·Go 계정에서 답하는 모델이 바뀝니다.

모델이 바뀌면 같은 질문을 같은 문장으로 넣어도 답의 길이, 정리하는 방식, 표를 쓰는지 문단으로 쓰는지가 달라질 수 있습니다. 지난달에 잘 통했던 프롬프트를 이번 달에 그대로 넣었는데 결과가 어딘가 달라 보인다면, 내가 잘못 쓴 것이 아니라 뒤에서 답하는 모델이 바뀌었기 때문일 수 있습니다.

여기서 할 일은 프롬프트를 처음부터 다시 만드는 것이 아니라 자주 쓰는 프롬프트 두세 개를 한 번씩 다시 돌려보고 결과를 확인하는 것입니다.

  1. 늘 쓰는 프롬프트 중 결과를 내가 판별할 수 있는 것을 고릅니다. 이미 답을 아는 자료로 시켜야 비교가 됩니다.
  2. 예전에 받았던 결과와 나란히 놓고 봅니다. 형식이 달라졌는지, 빠뜨린 항목이 있는지만 봅니다.
  3. 달라졌으면 프롬프트에 원하는 형식을 한 줄 더 못 박습니다. “표로 정리해줘”, “항목마다 근거 문장을 함께 옮겨줘” 같은 문장입니다.

「Think」 버튼은 이 과정에서 답이 얕게 느껴질 때 눌러볼 자리입니다. 발표문의 설명대로라면 더 강한 모델로 갈아타는 버튼이 아니라 같은 모델이 더 오래 생각하도록 하는 버튼입니다. 짧은 문장 다듬기에는 필요 없고, 조건이 여러 개 얽힌 질문에 쓰는 것이 맞습니다.


62%·68% 라는 숫자를 어떻게 읽을까

이 숫자는 눈에 잘 들어오지만, 그대로 업무 판단의 근거로 쓰기에는 조심할 대목이 세 가지 있습니다.

첫째, 줄었다는 것이지 없어졌다는 것이 아닙니다. 사실 오류가 들어간 답변의 비율이 이전 모델보다 낮아졌다는 뜻이고, 남은 오류는 여전히 있습니다. 열 번에 한 번 틀리던 것이 서너 번에 가깝게 줄었다 해도, 그 한 번이 공고 마감일이나 자격 요건이면 결과는 똑같이 곤란합니다.

둘째, 비교 대상이 정해져 있습니다. GPT-5.5 Instant 와 견준 숫자입니다. 내가 지금 쓰고 있던 것이 그 모델이 아니었다면, 내 체감이 이 비율대로 움직일 이유는 없습니다.

셋째, 평가에 쓰인 질문은 금융·의료·법률 분야입니다. 사실관계를 정확히 짚어야 하는 질문이라는 점에서 우리가 다루는 제도·급여 질문과 성격이 가깝긴 합니다. 다만 한국의 복지 제도를 대상으로 한 평가는 아닙니다. 지침 개정이 잦고 지자체마다 다른 우리 쪽 정보는 여전히 별개의 문제입니다.


지금 확인해두면 좋은 것 두 가지

당장 업무 방식을 바꿀 소식은 아닙니다. 다만 무료 계정으로 챗GPT를 업무에 쓰고 있다면, 다음 두 가지만 한 번 열어보시길 권합니다.

  • 내 계정 화면에 지금 어떤 모델 이름이 떠 있는지. 채팅창 위쪽이나 설정에 표시됩니다. 바뀐 뒤에 이름이 달라져 있으면 위의 「기본 모델이 바뀐다는 것의 의미」대로 자주 쓰는 프롬프트를 한 번 확인해보면 됩니다.
  • 파일을 올려서 하는 일이 하루에 몇 번까지 되는지. 이 부분은 무제한 대상이 아니므로, 마감이 걸린 날 갑자기 막히지 않으려면 미리 감을 잡아두는 편이 낫습니다. 급한 서류 작업은 한도가 살아 있는 시간대에 먼저 처리하는 식으로 순서를 바꿀 수 있습니다.

발표에 적힌 적용 시점은 “이번 주”와 “다음 주”입니다. 사람마다 순차적으로 열리는 방식일 수 있어, 오늘 내 화면이 그대로여도 이상한 일이 아닙니다.


복지관 업무로 옮기면 — 「문장으로 시키는 일」이 넉넉해집니다

무제한이 되는 것이 텍스트 채팅뿐이라는 말은, 뒤집으면 문장을 주고받는 방식으로 처리할 수 있는 업무는 횟수 걱정을 덜어도 된다는 뜻입니다. 우리 업무를 「파일을 올려서 시키는 일」과 「문장을 붙여넣어 시키는 일」로 한 번 갈라 보면 어디가 넉넉해지는지 보입니다.

문장으로 시키는 일 — 이번 변화로 횟수 걱정이 줄어드는 쪽입니다.

  • 상담일지·사례기록 정리. 방문 중에 수첩이나 휴대폰에 적어둔 토막 메모를 식별 정보를 지운 뒤 붙여넣고, 기록 문체로 다듬게 하는 작업입니다. 한 건씩 처리하다 보면 하루에 열 번 넘게 왕복하게 되는데, 지금까지는 이 지점에서 한도에 먼저 걸렸습니다. 메모를 기록으로 옮기는 순서는 사례기록 작성법에 정리돼 있습니다.
  • 사례회의록 항목 나누기. 회의 중에 적은 메모를 논의 사항·결정 사항·다음 조치로 갈라 정리하는 일입니다. 한 번에 만족스럽게 나오는 경우가 드물어 “이건 결정 사항이 아니라 논의 사항이야” 식으로 되돌려 고치는 왕복이 반복됩니다. 정리 순서는 사례회의 자료 만드는 법에 있습니다.
  • 프로포절 문단 고쳐 쓰기. 사업 필요성 한 문단을 놓고 표현을 바꿔가며 여러 판을 만들어 보는 작업은 원래 왕복 횟수가 많은 일입니다. 초안을 잡는 단계는 사회복지 프로포절 작성법을 따라가면 됩니다.
  • 결과보고서의 성과 문장 다듬기. 숫자는 내가 넣고 문장만 정리시키는 방식이면 대부분 붙여넣기로 끝납니다. 사업계획서·결과보고서 작성법에서 다루는 단계 대부분이 여기에 해당합니다.
  • 예산 산출근거 풀어쓰기. “강사비 30만 원”을 단가·수량·횟수로 풀어 문장으로 만드는 일입니다. 항목이 스무 개면 왕복도 스무 번입니다. 푸는 방법은 사업 예산 산출근거 쓰는 법에 있습니다.
  • 후원자 감사 인사와 자원봉사 모집 문구. 같은 내용을 대상별로 여러 판 만들어야 하는 일이라 횟수가 특히 많이 듭니다. 봉사자에게 나가는 안내문을 다루는 흐름은 자원봉사자 관리 시트 만들기에 있습니다.
  • 만족도조사 문항 손보기. 문항을 한꺼번에 만들게 하는 것보다 하나씩 물어보며 고치는 방식이 결과적으로 낫습니다. 설계 기준은 만족도조사 문항 만드는 법을 참고하시면 됩니다.

파일을 올려서 시키는 일 — 한도가 그대로라 이번 발표와 상관없이 막히는 쪽입니다. 회의 녹취 파일 요약, 공고문 PDF 통째 분석, 만족도조사 응답 파일 분석, 스캔한 서류 읽히기가 여기에 들어갑니다. 특히 만족도조사 결과 분석법처럼 응답 파일을 올려야 진행되는 작업은 무제한과 무관합니다.

여기서 실제로 달라지는 것은 작업하는 방식입니다. 지금까지는 횟수를 아끼려고 한 번에 긴 프롬프트를 만들어 넣고, 나온 결과를 손으로 고치는 쪽이 합리적이었습니다. 횟수 부담이 줄면 반대로 가는 편이 낫습니다 — 짧게 시키고, 나온 답을 보고, 어긋난 부분만 짚어 다시 시키는 것입니다. 초안의 완성도는 대개 이쪽이 높습니다. 조건이 여러 개 얽힌 판단, 예를 들어 구독료를 예산 어느 항목에 넣을지 같은 질문에는 「Think」 버튼을 함께 쓰는 자리입니다. 항목 판단 기준은 AI 구독료, 보조금 예산 어느 항목에 넣나에 정리돼 있습니다.

넉넉해져도 그대로 걸리는 것

횟수가 풀렸다고 기관에서 바로 쓸 수 있게 되는 것은 아닙니다. 실제로 걸리는 지점은 따로 있습니다.

첫째, 기관 PC에서 접속이 되는지가 먼저입니다. 외부 AI 서비스 접속을 막아둔 기관이 있고, 업무망과 인터넷망을 나눠 쓰는 곳도 있습니다. 이건 요금제 문제가 아니라 기관 전산 정책이라 개인이 풀 수 없습니다. 차단 여부와 예외 신청 절차는 기관마다 다르므로 전산 담당자에게 확인해야 합니다.

둘째, 무료라서 결재가 없다는 점이 오히려 문제가 됩니다. 돈이 들지 않으니 개인 계정으로 조용히 쓰기 시작하기 쉬운데, 그러면 기관에는 누가 어떤 자료를 넣었는지에 대한 기준도 기록도 남지 않습니다. 무료 계정일수록 기관 차원의 사용 기준을 먼저 정해두는 편이 낫습니다. 기준 문서의 초안과 만드는 절차는 기관 AI 사용 규정 만들기에 있습니다.

셋째, 넣어도 되는 내용의 기준은 횟수와 무관합니다. 대상자 정보가 들어간 글은 무제한이든 아니든 넣지 않습니다. 판단 기준은 AI에 이용자 정보 넣어도 될까에 있고, 이 글에서는 다시 적지 않습니다.

넷째, 파일 업로드가 필요한 업무가 많은 부서라면 무제한이 답이 아닙니다. 녹취·엑셀·스캔 서류를 다루는 일이 주라면 한도는 그대로 남습니다. 유료 전환을 검토해야 하는 자리인지, 무료 범위에서 방식을 바꿔 우회할 수 있는지는 예산 없이 AI 어디까지 쓰나요에서 업무별로 갈라 볼 수 있습니다.


다음 단계

무료 계정의 대화 횟수가 넉넉해지는 것은 반가운 소식이지만, 파일을 올려 처리하는 일은 그대로라는 점만 기억하면 충분합니다. 무료로 어디까지 되고 어디부터 유료를 검토해야 하는지는 예산 없이 AI 어디까지 쓰나요에서, 발표된 사양이 내 계정에서 그대로 되는지 직접 확인하는 방법은 AI가 100만 토큰을 읽는다는데에서 이어 보실 수 있습니다.


자주 묻는 질문

무제한이면 이제 유료로 바꿀 이유가 없나요?

무제한이 되는 것은 텍스트 채팅뿐입니다. 파일 업로드, 이미지, 음성 대화, 이미지 생성은 한도가 그대로 남는다고 발표에 적혀 있습니다. 공고문이나 회의록 파일을 자주 올려 쓰는 업무라면 무제한과 상관없이 막히는 지점이 남습니다. 요금제를 어떻게 판단할지는 예산 없이 AI 어디까지 쓰나요를 참고하시는 편이 낫습니다.

답이 예전보다 짧아진 것 같은데 제 착각인가요?

무료·Go 계정은 기본 모델이 GPT-5.6 Luna 로 바뀐다고 발표됐습니다. 모델이 바뀌면 같은 프롬프트라도 답의 길이나 정리 방식이 달라질 수 있습니다. 프롬프트를 새로 만들기보다 원하는 형식을 한 줄 더 못 박아 보시고, 조건이 여러 개 얽힌 질문에는 「Think」 버튼을 함께 써보시길 권합니다.

사실 오류가 62% 줄었다면 이제 믿고 써도 되나요?

권하지 않습니다. 오픈AI가 자체적으로 한 평가이고, 오류가 없어졌다는 뜻이 아니라 이전 모델보다 줄었다는 뜻입니다. 평가에 쓰인 질문도 금융·의료·법률 분야라 한국 복지 제도를 대상으로 한 것이 아닙니다. 자격 요건·마감일처럼 틀리면 곤란해지는 항목은 원문을 직접 확인하는 순서를 유지하시는 편이 안전합니다.

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무료 전자책

문서 업무 전체를 한 권으로 — 129쪽, 프롬프트 70개

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